2日前生まれて初めて、ぎっくり腰なってしまいました。原因は、長時間中腰作業、この前の積雪50cmの雪かき等ありますが、完全に運動不足です・・・・
年末の忙しい時期に嫌になります。
昔、友人がぎっくり腰で「痛い、痛い」言っている気持ちが今分かりました。
とにかく、日常生活、仕事、何すのも痛いです。一応病院に月曜から通いますが、年内に治って欲しい所です。
現在真っ直ぐ立てません。歩くのも一苦労・・・ぎっくり腰の先輩方アドバイスお願いします。
15世紀: 独
12/27追記： 現在午前中通院していますが、重症と言われました・・・早く痛みから解放されたいです。
あとここ数日間で、タバコ買いに行く時など腰曲げてスローに歩いていると、見知らぬお年寄り数人に話しかけられました。
